الرمان فاكهة لذيذة جدا كما ذكرها الله في القرآن الكريم، وفوائدها كثيرة، وبسبب فوائدها تستطيعي الاستفادة من كافة مكونات الرمان للاستفادة من كافة فوائدها، وهنا جمعنا فوائد قشر الرمان وطريقة عمل قشر الرمان للتخسيس، أصنعي مشروبا مفيدا وصحيا ويفقدك الوزن الزائد، حيث أن التنحيف إحدى فوائد قشر الرمان، فهو يعمل على حماية القلب ويمنع زيادة نسبة الكولسترول فيه وفي الشرايين أيضا، بالإضافة إلى أنه يخلص الجسم من السموم، ويساعد في التئام الجروح وسرعة شفائها.
كما يستخدم قشر الرمان في تدليك الشعر حيث يمنع تساقط الشعر ويحميه ويحافظ علي رطوبته، كما يساعد على التخلص من قشرة الرأس، ويمنع تعرض الجسم للجفاف، ويعتبر أيضاً واقياً يحمي من أشعة الشمس.
طريقة عمل قشر الرمان للتخسيس
المكونات
افصلي قشر الرمان وقومي بتجفيفه، أو بإمكانك إحضار قشر الرمان الجاهزة المجففة من العطار، ونحتاج في هذه الوصفة إلى:
- ملعقة كبيرة من قشر الرمان المطحون، ويمكن استخدام قشر الرمان مطحونا أو مجففا فقط.
- ملعقة كبيرة من زنجبيل مطحون.
- كوب واحد من الماء.
- عدد من أوراق الشاي الأخضر، أو مقدار كيس صغير من الشاي الأخضر الجاهز.
- ثلاث إلى أربع ورقات من النعناع الأخضر.
طريقة التحضير
1- ضعي قشر الرمان المطحون في كوب أو إبريق ثم أضيفي الشاي الأخضر، والنعناع، والزنجبيل إلى الكوب.
2- أضيفي الماء المغلي إليه وتحريكه جيدا حتى يصبح المزيج متجانسا.
3- أتركيه مدة عشر دقائق تقريبا، ثم يكون جاهزا للاستخدام.
طريقة أخرى
1- ضعي مقدار كوب الماء على الغاز.
2- أضيفي المكونات إليه وتركها حتى تغلي.
3- أزيليهم عن النار.
طريقة عمل قشر الرمان للتخسيس
طريقة استخدامه
- أشربي قشر الرمان كل صباح على الريق، أي قبل تناول أي شيء آخر، ويؤخذ مقدار كأس يوميا.
- أشربي قشر الرمان مرتين في اليوم، على أن تكون المرة الأولى في الصباح قبل تناول أي شي، والمرات الثانية في المساء، على أن تكون قد مرت فترة بعد الغداء، وتكون المعدة شبه فارغة.
ستظهر نتائج فقدان الوزن مع الوقت.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
