يعاني الكثير من الناس من ألم حاد عند الدخول إلى المرحاض وخاصة عند الإخراج، وقد يكون ذلك بسبب وجود الشرخ الشرجي، وهو عبارة عن قطع أو جرح صغير في بطانة فتحة الشرج، وهو يسبب ألم شديد ونزيف قوي أثناء حركة الأمعاء وبعدها، ويأتي الشرخ بسبب الإمساك، وأكثر الناس الذين يتعرضون للشرخ هم من يعانون من مرض القولون العصبي، وأيضا يأتي للأطفال والرضع لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالإمساك الذي يسبب الشرخ، وأحيانا يلتئم الشرخ من لقاء نفسه في خلال أربعة أو ستة أسابيع، أما إذا طال عن هذه الفترة فيعتبر شرخ مزمن.
ويقدم "أهل مصر" في هذا التقرير طرق علاج الشرخ الشرجي المزمن نهائيا.
طرق التخلص من الشرخ الشرجي
- تناول السوائل بكثرة.
- أخذ حمام ماء ساخن لاسترخاء العضلات الشرجية وتخفيف التهيج وزيادة تدفق الدم لتلك المنطقة.
- تطبيق مسكنات الألم الموضعية على فتحة الشرج لتخفيف الألم، وإذا لم تشعر بتحسن بعد استخدامك العلاجات السابقة فاستشر طبيبك لتقييم الحالة والتأكد من حصولك على التشخيص الصحيح.
- استخدام ملينات البراز بدون وصفة طبية.
- تناول مكملات الألياف والأطعمة ذات المحتوى العالي من الألياف مثل الخضار والفاكهة اللينة.
- أخذ مرهم مثبط لقنوات الكالسيوم والتي يمكن أن تريح العضلات العاصرة الشرجية.
- استعمال جل الألوفيرا الطبيعي على موضع الشرخ وتكرار ذلك إلى أن يتم الشفاء.
- تطبيق زيت جوز الهند الطبيعي على موضع الشرخ عدة مرات يومياً.
اقرأ أيضا.. نصائح لاتباع نظام غذائي لمرضى القولون العصبي
- زيت الزيتون والعسل وشمع النحل، تستطيع خلط هذه المكونات بمقادير متساوية وتذويبها بالميكرويف ثم تطبيقها موضعياً على منطقة الشرخ حال أن تبرد، وإعادة الكرة عدة مرات يومياً لعدة أسابيع.
- تناول كوبين يومياً من الماء الدافئ الممزوج بملعقة من خل التفاح النقي مع القليل من العسل.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
