طرق التخلص من الرائحة الكريهة في الفم نهائيا

التخلص من الرائحة الكريهة في الفم
كتب : رنا خاطر

تعد رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل التي يتعرض لها الناس من كافة الأعمار، فهي من المشاكل المزعجة والمحرجة في نفس الوقت، وأغلب الناس يعتقدون أن هذه المشكلة يكون سببها الرئيسي والوحيد هوعدم الإهتمام بنظافة الفم وعدم غسله بالفرشة، قد يكون هذا سبب من ضمن الأسباب ولكنه ليس الرئيسي أو الوحيد، فهناك عدة أسباب أخرى تؤدي إلى التعرض لمشكلة رائحة الفم الكريهة وهي: إلتهاب اللثة ونخر الأسنان، أو الإصابة بأحد أمراض الكلى، والكبد، وإلتهاب الجيوب، والإنفلونزا، وغيرها من الأمراض التي تسبب هذه الرائحة الكريهة.

ويقدم "أهل مصر" لكم في هذا التقرير الطرق السهلة والبسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا.

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة

- علاج اللثة إذا كانت ملتهبة أو بها أي مشاكل أخرى من أمراض اللثة.

- تساعد العلكة في التخلص من رائحة الفم المزعجة خاصة إذا كانت بنكهة النعناع.

- تناول كوب من الشاي الأخضر بعد كل وجبة يساعد على تنظيف الفم من الباكتيريا.

- مضغ كمية من البقدونس الطازج، فهو يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.

- إستخدام غسول خاص بتنظيم الفم، وفرك اللسان جيدا بالغسول.

- الإكثار من شرب المياه، فهي تساعد على ترطيب الفم وقتل الباكتيريا.

- استخدام السواك بإستمرار في تنظيف الأسنان، لأنه يساعد أيضا على التخلص من هذه الرائحة.

- تناول مشروب النعناع والليمون، لأنهم يساعدون على جعل الفم رائحته جيدة.

- الإمتناع عن التدخين.

اقرأ أيضا.. 8 طرق للتخلص من مشكلة فقدان الشهية بشكل نهائي

- الإهتمام بتنظيف الأسنان جيدا بفرشاة الأسنان بعد كل وجبة.

- استخدام معجون أسنان يحتوي على مضادات للبكتيريا والذي يمنع الرائحة والقضاء على الباكتيريا.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً
عاجل
عاجل
السيسي يوجه البنك المركزي والمنظومة المصرفية بتوفير المستلزمات الضرورية للإنتاج والصناعة