يقوي المناعة.. فوائد الكمون المغلي

إن الكمون يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المختلفة، وخاصة الكمون المغلي وهو عبارة عن مشروب يشمل غلي الكمون مع الماء، ومعروف منذ القدم.

اقرأ أيضا: تعرف علي الأمراض التي تهدد طفلك داخل أسوار المدرسة

الكمون المغلي مضاد للالتهابات والأكسدة، كما أنه مضاد للبكتيريا ويعمل على تعزيز صحة المعدة والتخلص من كل المشاكل التي تصيبها مثل عسر الهضم، كما يساعد في إفراز الإنزيمات الهاضمة لتحسين عملية الهضم.

إلى جانب ذلك يعمل هذا المشروب كمسكن للألم عند الإصابة بألم في منطقة البطن.

كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي حيث يعد مصدر جيد للحديد والألياف الغذائية، وهي من المعادن الأساسية لتقوية الجهاز المناعي، ويساعد تناول مغلي الكمون في محاربة مسببات المرض التي تدخل الجسم، مما يقلل خطر الإصابة بالمرض.