العلاقة بين السمنة والنوم أبرزها إنقطاع التنفس.. تعرف علي التفاصيل

يعد توقف التنفس أثناء النوم اضطرابا شائعا ، حيث يتوقف سريان الهواء إلى الرئتين بسبب انسداد المجرى التنفسى، مما يضطر الشخص للاستيقاظ ليلتقط أنفاسه، يقول الأطباء لا يوجد سبب واضح يبين لماذا يصاب الشخص بحالة توقف التنفس أثناء النوم، إلا أن هناك محفزات تزيد من احتمالية الإصابة مثل السمنة، وهناك علاقة وثيقة بين زيادة وزن الجسم ومخاطر الإصابة باضطراب توقف التنفس أثناء النوم، ومن عوامل الخطورة الأخرى شرب الكحوليات وتعاطى المسكنات.

 سمنة مفرطة

ويقول موقع "سكاى نيوز" أن النعاس أثناء النهار والشخير العالى، والنوم المضطرب المتقطع، من أشهر أعراض الإصابة بحالة توقف التنفس أثناء النوم، علما أن الذكور أكثر عرضة من النساء للإصابة بهذا العرض، حيث إنه يصيب 20 % من السيدات و35 % من الرجال.

اقرأ أيضا..

شمع الأذن هل يتسبب في فقدان السمع؟ وكيف تقي نفسك منه

أعراض سرطان الرحم وطرق علاجه.. كمايقول الإطباء

هذه المادة تحميك من أمراض القلب والسرطان

وعند تجاهل تلك الأعراض لفترة طويلة، فإن حالة توقف التنفس أثناء النوم تؤثر على المريض بعدة طرق، مثل تقلب الحالة المزاجية والإصابة بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم والشعور بالتعب، والسكتة الدماغية والسكتة القلبية واضطرابات الذاكرة، وغيرها من الآثار المترتبة على انخفاض الأوكسجين وعدم حصول الشخص على عدد ساعات نوم ذات جودة.