يشعر البعض دائما بحدوث سرعة في عدد نبضات القلب، وهو مايعرف بخفقان القلب، عندما تجد أن قلبك ينبض بقوة أو بشكل سريع جدًا، أو يرفرف، قد تلاحظ خفقان القلب في صدرك أو حلقك أو رقبتك، وهو ما يجعلك تشعر بالخوف والإنزعاج، وعادة لا يشكل خفقان القلب خطورة أو ضرر، وتذهب من تلقاء نفسها، وفى معظم الأحيان يكون سببها التوتر والقلق، أو لأنك تناولت الكثير من الكافيين أو النيكوتين، ونتناول في التقرير التالي أسباب وعلاج خفقان القلب.
خفقان القلب
أعراض خفقان القلب
- الشعور بالدوخة.
- ألم في الصدر.
- إغماء.
علاج خفقان القلب
خفقان القلب يعد من المشاكل الصحية غير الضارة والتى يمكن أن تشفى من تلقاء نفسها، وفي هذه الحالة، لا حاجة إلى علاج، وإذا لم يعثر طبيبك على سبب، فقد ينصح بتجنب الأشياء التي قد تؤدي إلى خفقان القلب، وتشمل:
- تخفيف القلق والتوترعن طريق:
- تمارين الاسترخاء
- اليوجا
علاج خفقان القلب
- رياضة التاي تشي
-العلاج العطري.
-الاستغناء عن بعض الأطعمة والمشروبات التى تسبب خفقان القلب مثل:
-الكحول.
-النيكوتين.
-مادة الكافيين.
- تجنب الأدوية التي تعمل بمثابة المنشطات. قد تضطر إلى الابتعاد عن:
-أدوية السعال والبرد.
اقرأ أيضا..
أضرار سماعات الأذن كما يقول الأطباء.. أشهرها فقدان السمع
أسباب الشعور دائما بالبرد في فصل الشتاء.. تعرف عليها
إلتهابات الأذن.. كيف تتخلص منها دون الذهاب إلي الطبيب
- بعض المكملات العشبية والغذائية.
- إذا لم تساعد تغييرات نمط الحياة فى علاج خفقان القلب، فقد يتم وصف مجموعة من الأدوية التي تعمل علي علاج خفقان القلب.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
