لا شك أن الموز يعد واحدًا من أكثر الفاكهة المحببة للجميع وبخاصة الأطفال، فهي تتمتّع بمذاقٍ لذيذ يَمنح الجسم شعورًا سريعًا بالنّشاط والحيوية والطاقة الفورية.
وتحتوي فاكهة الموز على أصناف عديدة من السكريات البسيطة كالجلوكوز والسكروز وسكر الفواكه، إضافة إلى الألياف والسعرات الحرارية، ومجموعة من المعادن المغذية؛ كالحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وغيرها من العناصر.
في هذا الإطار، تعرض «أهل مصر» مقطع فيديو يظهر كيفية تحضير فطيرة الموز بالشيوكولاتة الشهية، والتي يمكن تقديمها للأطفال.