كشفت الهيئة العامة الرعاية الصحية عن 5 نصائح مهمة يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الكلى، وذلك في إطار حرص الدولة على صحة وسلامة وتوعية المواطنين.
ونصحت الهيئة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي 'فيسبوك'، الالتزام بالنصائح التالية للمحافظة على صحة الكلى.
نصائح للحفاظ على صحة الكلى
- تنظيم ضغط الدم.
- شرب كمية كافية من الماء.
- عدم الإكثار من تناول المسكنات بدون استشارة الطبيب.
- مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام.
- تناول البروتين بكميات مناسبة.
وشددت على ضرورة التوجه إلى مراكز عيادات الكلى والمسالك البولية عند الشعور بالتعب.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
