أعلنت وزارة الصحة أن مدة الشفاء من نزلات البرد البسيطة لا تتجاوز ثلاثة أيام مع الالتزام بالراحة التامة وتناول السوائل الدافئة كما قدمت الوزارة نصائح للحماية من الإصابة بنزلات البرد، أبرزها ارتداء ملابس ثقيلة متعددة الطبقات، تناول أطعمة صحية لتقوية المناعة، والمواظبة على شرب السوائل الدافئة.
أعراض نزلات البرد
نزلات البرد هي مجموعة أعراض تؤثر على الجهاز التنفسي العلوي، وتشمل:
1. السعال.
2. الحمى.
3. صعوبة التنفس.
4. ألم الحلق.
5. انسداد الأنف.
6. نزيف الأنف.
7. الصداع.
8. التهاب العينين.
9. الإرهاق.
طرق العلاج
1. الراحة.
2. شرب السوائل الدافئة.
3. تناول الأدوية المخففة للأعراض مثل الباراسيتامول.
4. استخدام بخاخات الأنف.
5. تناول الأدوية المضادة للفيروسات.
6. تناول الأدوية المضادة للحساسية.
طرق الوقاية
1. غسل اليدين بالماء والصابون.
2. ارتداء الكمامة.
3. تجنب الأماكن المزدحمة.
4. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
5. ممارسة الرياضة بانتظام.
أهمية تطعيم الإنفلونزا
أوضحت وزارة الصحة أن تلقي تطعيم الإنفلونزا مع بداية موسم الشتاء يقلل من شدة الأعراض ويحمي من مضاعفات الإصابة بفيروس الإنفلونزا، خاصة مع تحوراته المتكررة التي تزيد من حدة الإصابة.
من جانبه، أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن أغلب الإصابات الحالية هي عدوى فيروسية تنفسية مثل نزلات البرد، الإنفلونزا، الفيروس المخلوي التنفسي، أو متحورات كورونا. وأوضح أن 80% من الإصابات تُشفى تلقائيًا اعتمادًا على المناعة، مشددًا على عدم الحاجة لتناول المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
