احذري.. الملح أبرز أسباب تورم العينين

كشف موقع "هيلث لاين"، أن التورم تحت العين أو الانتفاخ هو مصدر قلق تجميلي شائع، عادة لا تحتاج إلى علاج، ومع ذلك في بعض الحالات يكون التورم تحت عينيك أيضًا علامة على حالة صحية طفيفة أو أكثر خطورة.

وأكد الموقع، أنه تنتشر أكياس تحت العين في عائلتك، يمكن أن تتسبب الشيخوخة والوراثة في ضعف الأنسجة حول العين، هذا يؤدي إلى انتقال الدهون إلى الجفون السفلية، مما يجعلها تبدو منتفخة. الجلد حول عينيك رقيق للغاية وحساس.

وأضاف الموقع، أنه إذا كنت تعاني من مشكلة صحية، فإن علاج المشكلة الأساسية يمكن أن يساعد في تهدئة منطقة العين، ويشكل الملح أحد أهم أسباب تورم تحت العين وما يمكنك القيام به للوقاية منها وعلاجها.

الاحتفاظ بالماء

وبين الموقع، أن الكثير من الملح أو الصوديوم في نظامك الغذائي ليس جيدًا لجسمك أو لمظهرك. يمكن للصوديوم الزائد أن يجعل جسمك يحتفظ بالماء.

الماء الزائد والملح

يسبب الماء الزائد انتفاخ الوجه والجسم، وهذا شائع بشكل خاص في الصباح التالي لتناول وجبة مالحة.

الجلد الرقيق

الجلد الرقيق حول عينيك أكثر عرضة للانتفاخ. هذا يؤدي إلى تورم تحت العين أو ظهور "أكياس" تحت العين.

سيتخلص جسمك بشكل طبيعي من الانتفاخ ويزيل انتفاخ منطقة العين، قد يستغرق هذا بضع ساعات أو أكثر.