تقرحات الفم عبارة عن تقرحات صغيرة تتشكل على اللثة أو الشفتين أو الخدين الداخليين، ويمكن أن تحدث بسبب عدة عوامل مختلفة، بما في ذلك الإصابات الطفيفة والتغيرات الهرمونية والضغط العالي، كما أن تقرحات الفم ليست معدية وتختفي من تلقاء نفسها، وهناك طرق علاجية للمساعدة في تخفيف الألم.
وخلال السطور التالية يوضح أهل مصر أسباب تقرحات الفم وأهم أعراضها وطرق الوقاية منها.
أسباب تقرحات الفم
عض الخد أو اللسان عن طريق الخطأ.
رد فعل تحسسي لبكتريا معينة.
ارتداء دعامات تقويم الأسنان أو المثبتات.
نقص فيتامين معين في الجسم.
استخدام معجون أسنان ردئ.
الإكثار من تناول الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والفراولة والأناناس.
التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية.
الإجهاد.
قلة النوم.
الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية.
أعراض تقرحات الفم
من السهل اكتشاف تقرحات الفم، حيث تظهر عادة على شكل تقرحات على الشفاه او اللثة أو اللسان، وعادة ما تكون قرح الفم بيضاء أو رمادية، وبين بين أعراضها، انتفاخ حول القرحة، وزيادة الألم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة، وزيادة الألم عند تناول الأطعمة الحارة.
طرق الوقاية من تقرحات الفم
غسل الأسنان مرتين في اليوم، مع ضرورة استخدام الخيط مرة واحدة في اليوم للحصول على صحة الفم المثلى.
استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتجنب تهيج الأنسجة.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات الطازجة.
زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات اللازمة.