نصائح جمال شعبان لعلاج الضغط المنخفض.. سهلة وبسيطة

يعتبر انخفاض ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص، ويزداد البحث بشكل يومي عبر جوجل عن طرق علاج ضغط الدم المنخفض، حيث إنه يمكن السيطرة على انخفاض ضغط الدم من خلال الالتزام بعدد من النصائح، التي ذكرها الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب.

نصائح جمال شعبان لعلاج الضغط المنخفض

وقال الدكتور جمال شعبان، إنه يجب تجنب أشعة الشمس قدر المستطاع للسيطرة على انخفاض ضغط الدم، حيث إن التعرض لها بشكل مباشر يؤدي إلى يؤدي إلى فقدان الوعي بسبب انخفاض ضغط الدم بشكل ملحوظ.

وأوصى الدكتور جمال شعبان، مرضى الضغط المنخفض بعدم الوقوف لساعات طويلة، مع ضرورة فرد الساقين عند الجلوس وارتداء الشراب الضاغط فوق الركبتين ووضع غطاء تحت القدمين أثناء النوم.

نصائح جمال شعبان لعلاج الضغط المنخفض

ونوه عميد معهد القلب السابق، إلى أهمية شرب كمية وفيرة من السوائل، مثل الماء والعصائر الطبيعية، على مدار اليوم، لأن جفاف الجسم من العوامل التي تتسبب في انخفاض ضغط الدم.

وأشار إلى أن هناك أدوية فعالة في السيطرة على انخفاض ضغط الدم، مثل الميدودرين، ولكن يراعى الحصول عليها تحت إشراف الطبيب.

واختتم حديثه بمناشدة مرضى الضغط المنخفض تجنب الإفراط في تناول الطعام، حيث إن امتلاء المعدة يؤثر بشكل سلبي، مع ضرورة تجنب الانفعال قدر المستطاع.