هل النحافة تحمي العقل من الزهايمر؟

أوضحت الأبحاث العلمية أن النحافة ليست لها فوائد للجسد فقط، حيث يمكنها مساعدة العقل أيضًا، إذ إن هناك علاقة بين وجود مستويات عالية من العضلات الخالية من الدهون بانخفاض فرص الإصابة بالزهايمر.

علاقة الكتلة العضلية المرتفعة بالقدرات العقلية

وبين الباحثون أن الأشخاص الذين يمتلكون كتلة عضلية أعلى مدى الحياة، لديهم مخاطر أقل بنسبة 12%، إلى جانب تحسن القدرات العقلية في سن الشيخوخة، وذلك وفقا لما نشر في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

ويعد مرض السمنة عامل خطر للإصابة بالزهايمر، وقد توصل الباحثون إلى أن الكتلة العضلية العالية في المتوسط ​​كانت مرتبطة بانخفاض متواضع ولكنه قوي إحصائيًا في مخاطر الإصابة بالزهايمر، كما أن دهون الجسم لم ترتبط أيضًا بخطر الإصابة بالزهايمر ، لكنها ارتبطت بضعف أداء المهام الإدراكية، وذلك وفقًا للنتائج التي نُشرتها مجلة "BMJ Medicine".