طبيب يحذر من عادة سيئة تفعلها الأمهات عند تحضير اللانش بوكس

حذر الدكتور فادي ناجي، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من عادة سيئة تقوم بها الكثيرات من الأمهات عند تحضير الأكلات المدرسية لأطفالهن لوضعها في اللانش بوكس، بالتزامن مع اقتراب انطلاق الموسم الدراسي.

وقال الدكتور فادي ناجي، في تصريحات تليفزيونية، إن برطمانات الشوكولاتة تعد من آخر التقليعات أو الترندات الغذائية الجديدة لطلاب المدارس والتي يروج على أنها مفيدة صحيًا، حيث تحرص الكثيرات من الأمهات على وضع برطمانات الشوكولاتة في اللانش بوكس المدرسي.

طبيب يحذر من عادة سيئة تفعلها الأمهات عند تحضير اللانش بوكس

وأوضح أن برطمنات الشوكولاتة الموجودة في الأسواق، والتي تعتاد الأمهات على إضافتها عن تحضير الأكلات المدرسية لأطفالهن، تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون المهدرجة، فضلًا عن سعراتها الحرارية العالية.

ونصح الأمهات بتجنب هذا النوع من الشوكولاتة، قائلًا: 'لو ابني بيحبه ممكن ياخد من ملعقة أو ملعقتين كل يومين تلاتة، مش كل يوم، لكن للأسف في تقليعة إنه منتج صحي وإن الناس تستخدمه براحتها وإن نقدر ناكل منه زي ما إحنا عايزين'

وتابع: 'في بديل دايت لهذه المنتجات، لكن برضه استخدمه باعتدال، يعني معلقة أو معلقتين، بس كل يوم مش كل يومين'.