تشهد محافظة قنا، اليوم الجمعة، طقس مشمس شديد الحرارة نهاراً، معتدل ليلاً، وتسجل درجات الحرارة بالمحافظة 36 درجة للعظمى، و16 درجة للصغرى.
ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة
وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود، اليوم الجمعة، طقس حار نهاراً على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ووسط وجنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وشمال الصعيد، وشديد الحرارة على جنوب الصعيد، بارد ليلاً على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ووسط سيناء وشمال الصعيد، معتدل على جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وجنوب الصعيد.
أتربة ونشاط للرياح
وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أنه من المتوقع أن يشهد، اليوم الجمعة، حدوث أتربة عالقة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء وشمال الصعيد، ونشاط للرياح تكون مثيرة للأتربة على أقصى غرب البلاد على السواحل الشمالية الغربية، ويكون الطقس مشمساً على جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وجنوب الصعيد.
نصائح للصائمين أثناء ارتفاع درجات الحرارة
أولاً: يجب الابتعاد نهائيا عن أشعة الشمس وعدم الخروج فى الأماكن المفتوحة.
ثانياً: الإكثار من السوائل والمشروبات الطازجة المثلجة بعد الإفطار.
ثالثاً: زيادة قليل من الملح في الطعام لمنع الإصابة بالجفاف.
رابعاً: الإكثار من الخضراوات الطازجة غير المطبوخة ويفضل المسلوق منها أو المشوي، وتناول الفواكه والعصائر الطازجة.
خامساً: الراحة في نهار رمضان، وعدم المشي، أو ممارسة الرياضة خلال نهار رمضان ويكون الخروج مساءً بعد الإفطار.
سادساً: الإكثار من شرب الماء بمعدل 3 إلى 4 لترات يوميًا.
سابعاً: الاستحمام بالماء البارد على مدار اليوم.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
