الفئات الأكثر عرضة للأمراض عند تساقط الأمطار.. ونصائح مهمة خلال موجة الطقس السيء

يشهد الطقس خلال هذه الأيام حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية لذلك يجب الحرص على حماية الجسم من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ومعرفة كيفية التعامل خلال موجة التقلبات الجوية دون الإصابة بالأمراض، والفئات الأكثر عرضة للأمراض.

الفئات الأكثر عرضة للأمراض عند سقوط الأمطار

1-الأطفال

2-كبار السن

3-مرضى نقص المناعة

4-الحوامل

5- مرضى الأمراض المزمنة

10 نصائح مهمة يجب إتباعها في الأمطار الشديدة

1- ارتداء الملابس القطنية الثقيلة

2- الاستعانة بمظلة للحماية من بلل الجسم أثناء سقوط الأمطار

3- على مرضى الحساسية الصدرية والجيوب الأنفية الالتزام بتعليمات الطبيب المختص وتناول الأدوية الخاصة بهم وخاصة بخاخات التنفس

4- الحرص على تقوية جهاز المناعة بتناول الخضروات والفواكه

5-تناول السوائل الدافئة باستمرار

6-تجنب الخروج من المنازل في وقت المطر إلا للضرورة القصوى

7-تهوية المنازل جيدا

8-البعد عن الهواء المباشر لتجنب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية وحساسية الصدر ونزلات البرد

9-على الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض تجنب الخروج من المنازل قدر الإمكان

10- البعد قدر الإمكان عن الأسلاك الكهربائية وأعمدة الإنارة في الشوارع