مران الزمالك.. تدريبات بدنية وفقرة ترفيهية وعبدالله جمعة يواصل التأهيل

مران الزمالك
مران الزمالك

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية قبل انطلاق مران اليوم الأربعاء بمجمع صالات الدكتور أشرف صبحي.

وأشرف الجهاز الفني بقيادة باتريس كارتيرون والبرتغالي فرناندو مدرب الأحمال على تدريب اللاعبين قبل بدء المران الجماعي، ثم خاض لاعبو الفريق، فقرة تدريبات بدنية، خلال المران بالكرة وبدون الكرة.ويسعى الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق إلى ارتفاع معدلات اللياقة البدنية للاعبين استعدادا للقاء إنبي المقبل.

كما خاض لاعبو الفريق، فقرة تدريبات ترفيهية خلال مران اليوم الأربعاء.

وشهدت الفقرة التركيز على التحكم في الكرة، والتسلم والتسديد في أهداف محددة على طريقة رياضة الجولف.

وخضع لاعبو الفريق، الذين شاركوا في لقاء الأهلي، فقرة تدريبات الاستشفاء تحت قيادة أحمد عصمت مدرب الأحمال.

وفضل الجهاز الفني للفريق خوض اللاعبين الأساسيين لتدريبات استشفائية، خوفا من تعرضهم للإجهاد في ظل تلاحم المباريات.

وواصل عبد الله جمعة لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي خلال مران اليوم الأربعاء.

وأدى عبد الله جمعة بعض التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق في صالة الجيمانزيوم.

ويعاني عبد الله جمعة من الإصابة بجزع في الرباط الداخلي للركبة.

ويلتقي الفريق مع نظيره إنبي، يوم الجمعة المقبل، في تمام الساعة التاسعة مساء على ستاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثانية والعشرين للدوري الممتاز.

ويحتل الزمالك قمة ترتيب جدول الدوري برصيد 45 نقطة.

WhatsApp
Telegram
عاجل
عاجل
أبرزهم القرضاوي ووجدي غنيم.. أسماء المرفوعين من قوائم الإرهاب بعد قرار النائب العام (قائمة كاملة)