ميدو يمارس تدريبات شاقة في منزله (صور)

شارك أحمد حسام ميدو لاعب الزمالك ومنتخب مصر السابق، جماهيره ومتابعيه صورة من تدريباته، عبر حسابه الرسمي على موقع تداول الصور والفيديوهات 'إنستجرام'.

ونشر ميدو فيديو بث مباشر من صالة الجيم بمنزله وهو يؤدي بعض التمرينات الرياضية الشاقة وبجانب ممارسة التنس مع أولاده.

وبدأ ميدو الفترة الماضية في الانتظام بالتدريبات الرياضية، من أجل استعادة لياقته الفنية والإنقاص من وزنه بشكل ملحوظ.

وفي سياق آخر قال 'ميدو' في تصريحات تليفزيونية على برنامجه 'أوضه اللبس': 'موسيماني ظلم والتر بواليا مع الأهلي، جابه من الدار للنار، بعد تعاقد مسؤولي القلعة الحمراء، معه في يناير الماضي قادمًا من صفوف الجونة، حيث شارك اللاعب فور توقيعه للأهلي، دون حصوله على فطرة للانسجام مع باقي زملائه بالفريق داخل الملعب'.

وأكمل ميدو: 'بعد تجربة سيراميكا كليوباترا، أحمد ياسر ريان سيصبح هداف الأهلي في الفترة المقبلة، بعد عودته للقلعة الحمراء، بعد انتهاء إعارته مع سيراميكا بنهاية الموسم الحالي'.