تدريبات خططية متنوعة في مران الإسماعيلي استعدادا للدوري

الإسماعيلي
الإسماعيلي

واصل فريق الكرة الأول بنادي الإسماعيلى تدريباته اليومية، على الملعب الفرعي لاستاد الإسماعيلية، ضمن برنامج الإعداد لاستئناف منافسات الدورى المصري الممتاز.

وخصص الجهاز الفنى فقرة خلال المران على تدريبات التوافق العضلي العصبي، للوقوف على سرعة رد الفعل لدى كل لاعب.

وتطرق المران لتدريبات على الكرات الثابتة باعتبارها احد الحلول السحرية، لتسجيل الأهداف في شباك المنافس، فضلا عن تدريبات سرعة التحول من الحالة الدفاعية للهجومية.

كما اشتمل المران على تدريبات خططية متنوعة منها التسليم والتسلم واللعب في المساحات، إضافة لتدريبات كرة طائرة لكن بالقدم من أجل الارتقاء بالجانب المهارى لدى اللاعبين.

واختتم المران بتقسيمة حماسية، تم إيقافها أكثر من مرة، من أجل تصويت الأخطاء والتأكد من مدى استيعاب اللاعبين للخطط الفنية المطبقة.

المران شهد حضور أعضاء اللجنة الفنية، برئاسة حمادة المصرى وأشرف خضر فضلا عن أحمد قناوى المشرف بقطاع الناشئين.

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً