اعلان

أبرزها الإصابة بالجلطات.. أضرار خطيرة على صحة الإنسان بسبب الغضب (فيديو)

 الغضب
الغضب

وقال الدكتور عبد الله المغازي استشاري الصحة النفسية، إن الغضب له أضرار عديدة صحية ونفسية، كما أنه يؤثر بالسلب على علاقتنا مع الآخرين، ومن مخاطر الغضب:-

1- التفوه بكلام جارح دون قصد ما يزيد من المشاكل مع الآخرين

2- الإصابة بضغط الدم المرتفع

3- الإصابة بالجلطات

وخلال مداخلة هاتفية ببرنامج 'حلو الكلام' المذاع على قناة 'صدى البلد'، أوضح المغازي أن الغضب من العادات التي تدمر الصحة، ويجب التخلي عنه، والتحلي بالهدوء، ومعالجة المشكلات بالتفكير والهدوء وليس بالغضب والعصبية.

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً