طبيب يوضح روشتة لتقوية المناعة ضد كورونا.. أبرزها البعد عن المشروبات الغازية (فيديو)

كشف الدكتور أمجد الحداد، مدير مركز الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، عن أقوى روشتة لتقوية المناعة لمواجهة كورونا.

وخلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي مقدم برنامج 'حضرة المواطن' المذاع على قناة 'الحدث اليوم'، قال الحداد: 'بالنسبة لمرضى الحساسية يجب أن يحافظوا على استخدام البخاخات خلال فترة تغيير الفصول؛ لأنها توفر الحماية من حدوث مضاعفات في حالة الإصابة بكورونا.

وعن مقويات المناعة والحفاظ عليها، نصح أستاذ الحساسية، المواطنين بالإكثار من الخضراوات والسلطة، والحرص على تناول عناصر غذائية غنية بالزنك وفيتامين 'سي'، والبعد عن المشروبات الغازية وممارسة الرياضة بشكل يومي.

وتابع الحداد: الحكومة اختارت لقاحين آمنين، وأثبتا فاعلية عالية، هما لقاح سينوفارم وأسترازينكيا ولم تثبت أي آثار جانبية لهما.

واختتم الحداد: اللقاحات تنقسم لـ تقليدية وغير تقليدية أما التقليدية فنسبة أمانها عالية مثل سبوتنيك واسترازينكا وسينو فارم، وهي مصنعة بطرق تقليدية في صناعة اللقاحات، ودرجة أمانها مرتفعة للغاية.