أوضح الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أفضل الطرق للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، حيث قال:' إذا كنت بتفطر وتتغدا وتتعشا متشبعش في الثلاث وجبات وكل فاكهة قبل الكل'.
وأضاف موافي في حواره لبرنامج 'صباحك مصري' على فضائية 'أم بي سي مصر 2' صباح اليوم أن تناول الفاكهة قبل الأكل تنفيذا لتعليمات الله مستشهدا بقول الله تعالى:' وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون' مؤكدا ان تناول الفاكهة قبل الأكل له تأثير إيجابي كبير.
وأكد موافي أن الولايات المتحدة المريكية اجرت أبحاث كثيرة تفيد بأن الأكل في اليوم 5 مرات أفضل.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
