نصائح لأولياء أمور طلاب الثانوية العامة قبل بدء العام الدراسي الجديد.. فيديو

وجه الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، نصائح لأولياء أمور الثانوية العامة قبل بدء العام الدراسي الجديد.

وعلق رامي خلال مداخلة هاتفية ببرنامج صباح البلد، المذاع عبر قناة صدي البلد،اليوم الأربعاء، قائلًا: 'الثانوية العامة نقطة فاصلة وتحد كبير لأولياء الأمور، ما يزيد عقول الطلاب وأولياء الأمور الشعور بالتوتر والقلق'.

وأكد أنه يجب ممارسة الرياضة وشرب السوائل وتناول الأطعمة الصحية، من أجل تخفيف الشعور بالتوتر والقلق، زيادة على إمكانية ممارسة ألعاب مثل اليوجا.

وشدد على أهمية التواصل مع الأبناء في هذه المرحلة، وطرح مناقشات بديلة بشأن الكليات التي يرغب الطالب الالتحاق بها، خاصة أن شعور الطالب في مرحلة المراهقة بإتاحة الفرص سيقلل شعوره من الضغط والقلق.