علاجات منزلية للتخلص من حب الشباب في الظهر.. أبرزها فيتامين د

كتب : أسماء حامد

المحتوى

أسباب حب الشباب في الظهر

أنواع حب الشباب في الظهر

علاجات منزلية للتخلص من حب الشباب في الظهر

المقدمة

تشكو الكثير من الفتيات والنساء من مشكلة ظهور حب الشباب في الظهر، و تنزعج كثيرا، من مظهر حب الشباب وخاصة إذا كان لديها شريك، وتبحث النساء عن علاج حب الشباب، وفي الوقت الذي يكون فيه العلاج الطبي ضروري، يمكنك أيضا استكماله بـعلاجات منزلية للتخلص من حب الشباب في الظهر.

ونرصد في السطور التالية، علاجات منزلية للتخلص من حب الشباب في الظهر، وفقا لموقع 'stylecraze'، في الاتي:

أسباب حب الشباب في الظهرولكن في البداية علينا أن نلقي الضوء على أسباب حب الشباب، قبل تناول العلاجات المنزلية للتخلص من حب الشباب في الظهر، في الاتي:

- البشرة الدهنية بسبب فرط نشاط الغدد

-خلايا الجلد الميتة

- البكتيريا المسببة لحب الشباب

- قشرة رأس

- عدم التوازن الهرموني 'مرض تكيس المبايض'.

- علاجات الليزر السابقة

- الحلاقة والتشميع

- شعر ينبت للداخل

- الاحتكاك أو الحرارة

أنواع حب الشباب في الظهر

حبوب الشباب في الظهر غير الالتهابية

الرؤوس السوداء

البثور المفتوحة التي تحدث عندما تنسد مسام بشرتك بالجلد الميت والدهون.

الرؤوس البيضاء

البثور المغلقة التي تنتج عن تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة.

حبوب الشباب الالتهابية

حب الشباب الناجم عن التهاب الجدران حول مسام الجلد.

حب الشباب الناجم عن التهاب مسام الجلد المليئة بالقيح.

العقيدات حب الشباب الناجم عن تهيج وانسداد المسام.

الخراجات

حب الشباب الناجم عن إنسدادات تحدث في عمق الجلد، ما يؤدي إلى ظهور نتوءات بيضاء أو حمراء مؤلمة عند لمسها.

العلاجات المنزلية للتخلص من حب الشباب في الظهر

الصبار

يمتلك جل الصبار خصائص طبيعية مضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف حب الشباب الالتهابي، كما أنه يعرض نشاطا مضادًا لحب الشباب ويعزز تأثير أدوية حب الشباب الشائعة الأخرى، مثل تريتينوين.

طريقة العلاج

1 ملعقة صغيرة من جل الصبار

استخرج ملعقة صغيرة من جل الصبار من أوراق الصبار.

ضعيه على المناطق المصابة.

اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.

افعل ذلك من 2 إلى 3 مرات يوميًا.

ملح ابسوم

يحتوي ملح إبسوم على خصائص ممتازة مضادة للالتهابات بسبب وجود المغنيسيوم، قد تساعد هذه الخصائص في تقليل حب الشباب وكذلك الاحمرار والالتهابات المصاحبة له.

طريقة العلاج

1 كوب ملح ابسوم

ماء

أضف كوبا من ملح إبسوم إلى حوض مملوء بالماء.

نقع في هذا لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

افعلي ذلك يوميا أوكل يوم بديل.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وبالتالي يقلل زيت شجرة الشاي من حب الشباب، كما يمكن أن يكون لها آثار جانبية أقل عند مقارنتها بخيارات العلاج الأخرى.

الطريقة

7 قطرات من زيت شجرة الشاي

1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند

امزج سبع قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل مثل زيت جوز الهند.

ضع الخليط على ظهرك بالكامل.

اتركيه طوال الليل واغسليه في صباح اليوم التالي.

افعلي هذا يوميا لمدة أسبوع على الأقل.

فيتامين د

يعاني الأفراد المعرضون لحب الشباب من نقص فيتامين د، لذلك فإن استعادة مستويات هذا الفيتامين قد تساعد في علاج أعراض آفات حب الشباب.

وتحتاج

إلى من 1000إلى 4000 ميكروجرام من فيتامين د وما عليك القيام به استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين د ، بما في ذلك الدواجن واللحوم والبيض والأسماك واللوز.

يمكنك أيضًا تناول مكملات فيتامين د بعد استشارة الطبيب.