تهتم النساء بأنواع المكياج وكريم الاساس والكونسيلر، وغيرها من الأمور التى تجعلها جميلة بصورة وقتية ولا تهتم بالعناية الاساسية لبشرتها لجمال يدوم، ومع فصل الشتاء تحتاج البشرة عناية خاصة، وتعتبر الزيوت العطرية هى الصديق الوفي للعناية بالبشرة في الشتاء، ونكتشف سويا أهمية الزيوت العطرية على البشرة، وأفضل الزيوت العطرية للعناية بالبشرة في الشتاء.
وينصح باستخدام الزيوت العطرية لانها مفيدة للبشرة وصحة الجلد، وعلاج الالتهابات، ونرصد فوائد الزيوت العطرية للعناية بالبشرة في الاتي، وفقا لموقع 'stylecraze'.
علاج حب الشباب
أظهرت تجربة سريرية أن زيت شجرة الشاي الأساسي ساعد في تقليل الالتهاب الناجم عن حب الشباب وكان له آثار جانبية أقل مقارنةً بالبنزويل بيروكسايد، وهو الدواء الموضعي الأكثر شيوعًا لعلاج حب الشباب.
مضادة للفطريات
أكدت دراسة أن الزيوت الأساسية، مثل إبرة الراعي والبرتقال والباتشولي وعشب الليمون والماروزا وإيجل مارميلوس ، تنشط ضد 12 سلالة من الفطريات ويمكن أن تمنع نموها.
تحتوي على مضادات الأكسدة
وهذا هو السبب في أن الاستخدام الموضعي للعديد من الزيوت الأساسية يمكن أن يحمي بشرتك من الآثار الضارة للجذور الحرة الضارة، وأظهرت دراسة أن الزيوت العطرية من الأوريجانو والزعتر والريحان تحافظ على صحة بشرتك عن طريق تدمير الجذور الحرة .
تقلل من الالتهابات
أظهرت دراسة أجريت عام 2014 أن زيت إكليل الجبل الأساسي يحتوي على مضادات الأكسدة ويقلل من التهاب الجلد ويعزز الدورة الدموية، وهذا بسبب دفاعات الأكسدة الطبيعية للزيت العطري .
فوائد مكافحة الشيخوخة
يساعد زيت الليمون الأساسي في تقليل علامات الشيخوخة، ويحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس التي تسبب علامات الشيخوخة ويقلل من الإجهاد التأكسدي على سطح بشرتك.
كيفية استخدام الزيوت الأساسية للعناية بالبشرة
هناك شيئان يمكنك القيام بهما:
استخدم الزيت العطري كزيت للوجه:
ما عليك سوى مزجه مع أي زيت ناقل واستخدامه على وجهك أو تخفيفه بالماء ثم تطبيقه.
أضافته إلى قناع وجهك:
أضيفي بضع قطرات إلى قناع وجهك المعتاد ثم استخدمه.
هناك المئات من الزيوت الأساسية المتوفرة في هذا العالم. ومن الناحية العملية ، لا يمكن لأي منا أن يستخدمها جميعًا، ما يمكننا القيام به هو اختيار بعض الزيوت الأساسية وفقًا لنوع بشرتنا واستخدامها، ونرصد أبرز الزيوت الأساسية التي يمكنك تضمينها في روتين العناية بالبشرة.
أفضل الزيوت الأساسية للعناية بالبشرة
زيت شجرة الشاي لمنع ظهور الحبوب
زيت شجرة الشاي مفيد جدا في السيطرة على حب الشباب، يُظهر نشاطًا مضادًا للميكروبات ضد P. acnes ، البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويساعد في الحفاظ على الجلد نقيًا ومنع المزيد من الاختراقات .
كيفية استخدام زيت شجرة الشاي للعناية بالبشرة
الطريقة
5-6 قطرات من زيت شجرة الشاي
1 ملعقة كبيرة عسل
ما عليك القيام به
اخلطي الزيت بالعسل وضعيه على وجهك.
انتظر لمدة 15-20 دقيقة على الأقل ثم اغسلها.
مرة واحدة يوميا.
زيت النيرولي لفوائد مضادة للفطريات
يُستخرج زيت النيرولي من أزهار فاكهة البرتقال 'البرتقال المر' وله رائحة حمضيات وزهور ساحرة، وجد الباحثون أن هذا الزيت له نشاط مضاد للفطريات قوي مقارنة بالمضادات الحيوية ( في الواقع ، يمكن للبرتقال المر أيضًا إعادة بناء مرونة بشرتك.
كيفية استخدام زيت النيرولي للعناية بالبشرة
1 كوب ماء الورد يمكنك غلي بتلات الورد واستخراج الماء
1 ملعقة كبيرة من الصبار الطازج
10 قطرات من زيت النيرولي استخدم 3 قطرات لكل 10 مل من السائل
ضعي جميع المكونات في زجاجة رذاذ.
يُرج جيدًا لخلط المنتجات.
قم برش الرذاذ على وجهك بعد الاستحمام وعند غسل وجهك.
كل يوم حسب الحاجة.
زيت إكليل الجبل للتطهير الشامل
وفقًا لدراسة أجريت عام 2014 ، فإن زيت إكليل الجبل غني بالدفاعات المؤكسدة التي تساعد في منع الجذور الحرة الضارة من إتلاف بشرتك، كما أنه يعزز الدورة الدموية ويقلل من الالتهابات .
كيفية استخدام زيت إكليل الجبل للعناية بالبشرة
1 ملعقة كبيرة جل الصبار
6 قطرات من زيت إكليل الجبل
اخلطي هلام الصبار والزيت.
ضعه على وجهك بالكامل وقم بالتدليك لفترة.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه.
مرة واحدة يوميا.
زيت اللافندر للحصول على بشرة مشرقة
زيت اللافندر له خصائص مضادة للالتهابات ، وهذا يعني أنه يمكن أن يقلل من تهيج الجلد ، والاحمرار ، وتغير لون الجلد، واستعادة لون بشرتك الطبيعي ، وجعلها مشرقة.
كيفية استخدام زيت اللافندر للعناية بالبشرة
2-3 قطرات من زيت اللافندر
5 ملاعق كبيرة جل الصبار
اخلطي الزيت مع جل الصبار.
ضعيه على الوجه مع التركيز على المناطق المصابة.
اغسليه بعد 20 دقيقة.
مرة واحدة يوميا.
زيت ثمر الورد للتجاعيد
يحتوي زيت ثمر الورد على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في تجديد الخلايا ، ما يجعل تلك الخطوط الدقيقة وأقدام الغراب تختفي .
كيفية استخدام زيت ثمر الورد للعناية بالبشرة
1 ملعقة صغيرة زيت ثمر الورد
3 ملاعق صغيرة هلام الصبار
5 قطرات من زيت اللافندر
5 قطرات من زيت الليمون
ضعي كل المكونات في زجاجة ورجيها جيدًا.
قبل الخلود إلى الفراش ، دلكي الخليط حول عينيك.
اغسله في الصباح.
كل يوم.
زيت المسك للبشرة الدهنية
زيت المسك غير مهيج، إنه غير سام وغير محسس. وهذا هو السبب في أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة تقريبًا. علاوة على ذلك ، فهو يساعد في علاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد ، مثل الأكزيما والجلد المسدود والمحتقن والتهاب الجلد .
كيفية استخدام زيت المسك للعناية بالبشرة
1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
3 قطرات من زيت الجيرانيوم
اخلطي الزيوت وضعيها على وجهك.
اتركيه طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
مرة واحدة يوميًا أو كل يوم بديل.
زيت الليمون لمكافحة الشيخوخة
وجدت دراسة أجريت في عام 1999 أن زيت الليمون يمكن أن يقلل من آثار الإجهاد التأكسدي والنيتروجي على بشرتك. عند استخدامه موضعيًا ، يمنع زيت الليمون تفاعلات الجذور الحرة التي تسبب علامات الشيخوخة .
كيفية استخدام زيت الليمون للعناية بالبشرة
20 قطرة من زيت الليمون
نصف كوب زيت القرطم
ما عليك القيام به
امزج الزيتين واحفظهما في زجاجة.
قبل النوم ، دلكي الزيت على وجهك ورقبتك. يمكنك حتى تدليكه على أجزاء أخرى من الجسم.
يغسل في اليوم التالي.
مرة واحدة يوميا.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
