اعلان

"كيفية إداره الضغوط والعناية بالنفس" ورشة عمل لـ"قومي المرأة"

كيفية إداره الضغوط والعناية بالنفس
كيفية إداره الضغوط والعناية بالنفس

واصل المجلس القومي للمرأة، فعاليات اليوم الثاني من ورشه عمل مقدمي خدمات الدعم النفسي لمكتب شكاوى المرأة، والتى ينظمها بالتعاون مع هيئة الامم المتحدة، تلك الورشة التي تستمر على مدار ثلاثة أيام متتالية.

كيفية إداره الضغوط والعناية بالنفس؟

وافتتحت فعاليات اليوم الثاني بمحاضرة مديرة بيت المشورة سوزي لطفي، وأوضحت خلالها كيفية إداره الضغوط والعناية بالنفس والتعامل مع الضغوط النفسية بهدف التعامل والاعتناء بالنفس من خلال إدراك الوعي بالذات وذلك من خلال تدريب عملي قامت بتطبيقه اثناء المحاضرة. واستعرضت الادوار التي نلعبها في حياتنا اليومية.

وتهدف الورشة إلى تنمية مهارات موظفي مكتب شكاوى المرأة بالمجلس، لفهم الاحتياجات النفسية للمرأة والوقوف علي أهم الضغوطات والاضطرابات النفسية في مراحل حياتهن.

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً
عاجل
عاجل
بث مباشر مباراة ريال مدريد و بايرن ميونخ (0-0) في دوري أبطال أوروبا (لحظة بلحظة) القائم ينقذ مدريد