طريقة استخدام الشاي الأخضر لتقوية المناعة

تبحث النساء هذه الأيام عن طرق طبيعية لزيادة وتقوية المناعة ضد فيروس كورونا، وخاصة المرأة العاملة التي تذهب إلى العمل ويمكن أن تتعرض للاصابة بفيروس كورونا، وبجانب الإجراءات الاحترازية، تحتاج إلى بعد الطرق التي ترفع الجهاز المناعي، ونود أن نخبرك أن الشاي الأخضر، يساعد في رفع تقوية المناعة، وكما اشتهر بدوره في إنقاص الوزن أيضا يساعد بقوة في تقوية جهاز المناعة.

ويحتوي الشاي الأخضر على مصدر غني للبوليفينول، التي لها تأثير إيجابي على الاستجابة المناعية، كما يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر إلى تغيير وظيفة خلايا الدم البيضاء، وبالتالي إظهار إمكانية وقائية وعلاجية للعديد من الحالات الصحية، وفقا لموقع "stylecraze".

طريقة استخدام الشاي الأخضر لتقوية المناعة

المكونات

1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر

1 كوب ماء ساخن

العسل

الطريقة

أضيفي ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر إلى كوب من الماء الساخن.

يترك لبضع دقائق ثم يصفى.

بمجرد أن يبرد الشاي قليلاً، أضف العسل إليه لتعزيز مذاقه.

استهلكي الشاي قبل أن يبرد.

اشربي كوبًا من الشاي الأخضر مرتين يوميًا لمعرفة فوائده.