تطمح كل سيدة في أن يكون لديها شعر قوي وغزير وناعم، ولكن تؤرقها عملية تساقط الشعر، والتي أصبحت هاجس يواجه الكثيرات من النساء، ولذلك نقدم اليوم عصير الشمندر أو البنجر للقضاء على تساقط الشعر.
مواد هامة في عصير الشمندر للشعر:
كشف موقع' هيلث شوت'، أن عصير الشمندر يعتبر أحد العناصر الغذائية التي تلعب دور هام وحيوي في منع تساقط الشعر، وذلك للعديد من الأسباب التالية، وذلك لأن جذر الشمندر غني:
1- جذر الشمندر غني بفيتامينات C و B6.
2- جذر الشمندر غني بحمض الفوليك.
3- جذر الشمندر غني بالمنجنيز.
4- جذر الشمندر غني بالبيتين.
5- جذر الشمندر غني يالبوتاسيوم.
فوائد عصير الشمندر للشعر:
توجد العديد من المميزات والفوائد الطبيعية التي توجد في عصير الشمندر ولها دور هام مع الشعر ، وهي كالتالي:
1- المواد التي يحتوي عليها عصير الشمندر كلها ضرورية لنمو الشعر الصحي.
2- يعمل كعامل قوي على إزالة السموم من الشعر
3- المساعدة في الحفاظ على فروة الرأس نظيفة.
مكونات الماسك:
7-8 أوراق شمندر.
5-6 أوراق حناء.
طريقة الماسك:
1-اسلقي 7-8 أوراق شمندر
2-اطحني أوراق الشمندر مع 5-6 أوراق حناء.
3-ضعي العجينة على فروة رأسك
4-اتركيها لمدة 15-20 دقيقة
5- أشطفيها بالماء الدافئ.