«بالليمون وزيت الزيتون».. وصفات طبيعية لتطويل الأظافر

يعتبر موضوع العناية بالأظافر من أكثر الموضوعات التي تشغل النساء؛ لأن الأظافر من العلامات التي تدل على النظافة الشخصية لدى الفرد ومدى اهتمامه بنفسه ومظهره، ولذلك تحرص الكثير من النساء على جعل أظافرهم بأفضل شكل وحال، ولذلك سنقدم لكي أفضل وأسرع الوصفات الطبيعية لتطويل وتقوية الأظافر.

ومن الأسباب التي تتسبب تهشم وتكسر الأظافر، هي:

-تعريض الأظافر للمياة بشكل مستمر.

-استخدام المواد الكيميائية بشكل كبير.

-عدم الأعتناء بالأظافر بشكل جيد.

عدم اتباع نظام غذائي جيد لكي يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة له.

وصفات الطبيعية لتطويل وتقوية الأظافر

1-الليمون وزيت الزيتون

يحتوي الليمون علي فيتامين سي والذي يساعد وبشكل كبير جدا في تطويل وتقوية الأظافر ،كما أنه يساعد في جعل الأظافر أكثر بياضا.وكذلك زيت الزيتون الذي يحتوى على فيتامينات عدة منها فيتامين 'أ، ك، و'.

المكونات

-3ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

-ملعقة كبيرة من عصير الليمون

الخطوات

-يتم خلط المكونات مع بعضهم البعض ، ثم تسخين هذه المكونات في الميكروويف لمدة 15 دقيقة .

-نقع الأظافر في الخليط لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ .

- ترطيب اليدين بزيت الزيتون.

كما يساعد أيضا عصير الليمون على تقوية الأظافر وإزالة البقع، وذلك عن طريق غمس قطع من القطن وتدليك الأظافر بها ثم غسلها بالماء الدافئ وتكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع مع استخدام المرطب وستلاحظين الفرق.

2-الثوم:

يتم عصر كية مناسبة من الثوم، واستخدام هذا العصير في تدليك الأظافر قبل النوم، وينصح بتكرار هذه الطريقة أكثر من مرة.

3-زيت جوز الهند:

يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الفعالة، فهو يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لتطويل الأظافر وغني أيضا بفيتامين هـ.

يتم تسخين كمية مناسبة من زيت جوز الهند، ومن ثم قومي بتدليك الأظافر بحركات دائرية يوميا قبل النوم.

4-البرتقال

يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين سي والذي يساعد على تقوية وتطويل الأظافر ،وكذلك أحتوائه على حمض الفوليك الذي يساعد على نمو الأظافر بشكل صحي .

المكونات:

كمية مناسبة من عصير البرتقال الطازج .

الخطوات:

-يتم نقع الأظافر في عصير البرتقال لمدة 10 دقائق، ثم غسلها بالماء الفاتر وترطيبها بشكل جيد.

تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم.

5-الأفوكادو

يتم هرس ثمرة الأفوكادو، ووضع القليل من ماء الورد عليها حتى تصبح عجينة متماسكة.

يتم وضع الخليط على الأظافر لمدة 15 دقيقة، وبعدها يتم غسله بالماء الفاتر مع استخدام المرطبات.

ينصح بتكرير هذه الوصفة يوميا لمدة أسبوعين للحصول على نتائج جيدة.

نصائح للعناية بالأظافر

-عدم تعريض الأظافر للماء بشكل مستمر.

-التقليل من استخدام المواد الكيميائية التي تضعف الأظافر وتهشمها .

-برد الأظافر بشكل دائري ،بحيث يعطي قوة وتماسك للأظافر،وننصح باستخدام المبرد الزجاجي الذي لا يترك أي تقشرات صغيرة للأظافر بعد البرد.

-ترطيب الأظافر بشكل يومي .

-عدم استخدام الأظافر الحادة كأداة لخدش الملصقات أو فتح العبوات .

-استخدام الوصفات الطبيعية لتقوية الأظافر.

- تناول المكملات الغذائية مثل البيوتين.