يُعزى تطور النمش في المقام الأول إلى التعرض لأشعة الشمس والاستعداد الوراثي المحتمل لنمو النمش، تنتج بشرتنا مادة الميلانين عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس أو لأضواء التسمير، هذا يؤدي بعد ذلك إلى الإفراط في ترسب الميلانين في بقعة واحدة مما يسبب النمش، يحدث النمش في الغالب عند الأشخاص ذوي الشعر الأشقر أو الأحمر والبشرة الفاتحة والعيون ذات الألوان الفاتحة.
كشف موقع 'ستايل كريز'، أنه توجد العديد من الوصفات المنزلية لتفتيح النمش منها الليمون والكركم.
فوائد الليمون
1- يعتبر الليمون يعتبر الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين سي.
2- يظهر فيتامين ج خصائص واقية من الضوء ومضادة للتصبغ تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
3- يقلل الليمون من إنتاج الميلانين لتقليل تصبغ الجلد.
مكونات ماسك الليمون
عصير من قطعة قطن ليمون.
طريقة استخدام الليمون
1- اعصر ليمونًا واجمع العصير في وعاء باستخدام وسادة قطنية.
2- ضع العصير على المنطقة التي بها نمش.
3- اتركيه على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة.
4- ثم اشطفيه.
5- يمكنك متابعة هذا مرتين في الأسبوع.
تحذير:
1- لا تتبع هذا العلاج إذا كانت بشرتك حساسة لأن عصير الليمون قد يسبب الاحمرار والتهيج.
2- تأكد أيضًا من وضع واقي الشمس قبل الخروج في الشمس لأن عصير الليمون يجعل بشرتك حساسة للضوء.
ماسك الكركم
تظهر أبحاث الكركم أن الكركمين، المكون الأساسي للكركم، يمنع تكون الميلانين، هذا يعني أنه قد يقلل من الترسب المفرط للميلانين في الجلد الذي يسبب النمش.
المكونات
سوف تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة استخدام ماسك الكركم للتخلص من النمش
1- ما عليك القيام به لعمل عجينة من مسحوق الكركم وعصير الليمون.
2- ضع العجينة على مناطق النمش وانتظر حتى تجف.
3- اشطفيه جيدًا بالماء.
يمكنك عمل الكركم مرة واحدة كل أسبوع.