تزداد مشكلة التعرق المفرط في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، وهو الأمر الذي يتسبب في ظهور الروائح الكريهة، خاصة في الأماكن المزدحمة والمواصلات العامة، ولهذا السبب تبحث كل فتاة عن أفضل الطرق التي تساعدها في التخلص من رائحة جسمها الكريهة، خاصة في هذا الوقت من العام، حتى لا تشعر بالإحراج، وهناك عدد من النصائح السهلة والسريعة التي تساعد في تخفيف رائحة الجسم الكريهة في فصل الصيف.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، نصائح بسيطة للتخلص رائحة الجسم الكريهة في الصيف.
نصائح للتخلص من رائحة الجسم الكريهة
الاستحمام
يجب الاستحمام مرة واحدة على الأقل يوميا لإزالة رائحة العرق والتخلص من البكتيريا المتراكمة على الجلد والبشرة، والتي تسبب الرائحة الكريهة.
استخدام الصابون المضاد للبكتيريا
يساعد هذا النوع في التخلص من البكتيريا التي تسبب في ظهور رائحة الجسم الكريهة، لذلك يفضل الاستحمام به واستخدامه بدلا من الصابون العادي.
جففي نفسك جيدا
بعد الاستحمام يجب تجفيف جسمك جيدا مع الانتباه إلى المناطق التي تتعرق بشكل مفرط.
استخدام مضادات التعرق القوية
قومي باستخدام مضادات العرق بعد الاستحمام وتجفيف جسمك بشكل كامل، ولكن يفضل اختيار الأنواع القوية التي تقضي على رائحة العرق.
ارتداء الملابس النظيفة
إذا كنتي تتعرقين بشكل مفرط، يجب أن تقومي بتغيير ملابسك بشكل متكرر، وارتداء الملابس النظيفة والمغسولة.
الامتناع عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات
هناك الكثير من الأطعمة التي تؤدي إلى فرط التعرق، مثل الفلفل الحار والبصل والثوم، وكذلك المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، لذلك يفضل تجنب هذه الأطعمة والمشروبات.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
