من الطبيعي شعور بعض الفتيات بالخوف عند التفكير في الزواج أو الارتباط، لأسباب كثيرة، أبرزها الخوف من الشخص نفسه الذي ستكمل معه الباقي من عمرها، أو المسؤولية الكبير التي تنتظرها بعد الزواج، في المنزل ومع الأبناء، ولكن الخوف من الزواج قد يصل مع بعضهن إلى مشكلة كبيرة يصعب حلها، ويجدن أنفسهن غير قادرات على السيطرة على هذه الفكرة، وقد يحتجن إلى الحديث مع أخصائي نفسي، لليسطرة على الشعور السلبي تجاه هذه الفكرة، وأبرز ما يمكن أن يساعد في التحكم في هذا الخوف، هو معرفة سببه، ثم العمل على إيجاد حل له.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، أسباب الخوف من الزواج لدى الفتيات ونصائح للسيطرة عليه.
أسباب الخوف من الزواج
-التفكير في المسؤولية التي تنتظرها بعد الزواج، من مهام البيت وطلبات الزوج وتربية الأبناء.
-كثرة الاستماع إلى تجارب الزواج الفاشلة، يمكن أن تؤثر على أي فتاة بشكل سلبي.
-كلام الآخرين السلبي عن الزواج، بأنه كله خلافات ومشكلات لا نهاية لها.
-تعلق الفتاة الشديد بعائلتها، ورغبتها في عدم البعد عنهم.
خوف الفتيات من الزواج
-اعتقاد الكثيرات بأن الزواج يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتهم العلمية والعملية ويهدد نجاحهم.
-الخلافات المتكررة بين الأب والأم في المنزل، تجعل الفتاة تكره فكرة الزواج والارتباط وتكوين أسرة.
-انفصال الأب والأم يمكن أن يُربي عقدة لدى الفتاة من الزواج.
-خوف بعضهن من تجربة الحمل والولادة وتربية الأبناء.
-شعور الكثيرات بعدم التقدير لذاتها، أو أن ينتقدها شريك حياتها بشكل مستمر، بسبب عدم إعجابه بشكلها أو طريقة حياتها بشكل عام.
طرق السيطرة على الخوف من الزواج
-أولًا يجب تسخير الله وأخذ رأي جميع المحيطين بك.
-تحديد جميع المخاوف التي تجعلك رافض فكرة الزواج والارتباط.
- كتابة جميع المخاوف التي حددتها، ثم كتابة أسباب مقنعة لهذه المخاوف.
-اختار شريك حياتك بتأنٍ شديد، إذ إن هذا يمكن أن يترتب عليه الكثير من الأمور بعد ذلك.
- لا تفكري أبدًا في قصص الزواج الفاشلة، وتأخذي قرار بعدم الارتباط بسببها، فهناك الكثير من التجارب الناجحة، وآخرى فاشلة.
-يجب أن ترسخ في معتقدات أن الزواج ليس كله سلبيات كما يقول البعض، بل فيه الكثير من الإيجابيات وبعض السلبيات التي يمكن التصدي لها.
- ليس من الضرور أن يكون شريك حياتك شخص مثالي، فلكل إنسان مزايا وعيوب، ويجب أن تتقبل هذا.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
