يعمل تقطيع الطعام بواسطة الأسنان على ترك آثار وبقايا بين الأسنان، وإذا لم يحدث تخلص تام منها، سيكون ذلك بيئة مناسبة لتكون البكتيريا التي تؤدي لتسوس الأسنان، فالبكتيريا تعمل على تآكل طبقة مينا الأسنان وبعدها يبدأ التسوس في عمل فجوات داخل أسنانك، لذا يجب أن تحافظ على أسنانك جيدا.
وقال الدكتور شادي سمير أخصائي طب وجراحة الأسنان، أنه يجب تنظيف الأسنان جيدا من بقايا الطعام عن طريق الفرشاة والمعجون و يفضل المعجون الذي يحتوي على الفلورايد و الذي يقضي علي التسوس و يحمي طبقة المينا، مشددا على الابتعاد بقدر الإمكان عن شرب المشروبات الغازية و تناول الحلويات بكثرة.
وأشار أخصائي طب وجراحة الأسنان إلى أنه يمكن أن نتخلص من البكتيريا التي تسبب تسوس لأسنانك باستخدام الماء المذاب فيه الملح ويفضل قبل النوم لقتل البكتيريا التي تنشط في الليل.