قال الدكتور بهاء ناجي أخصائي التغذية العلاجية إن الأفضل لمريض كورونا تناول 5 وجبات يومية شاملة البروتينات، الفيتامينات والإكثار من تناول أطباق السلطة الخضراء.
وخلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية خلود زهران عبر برنامج هذا الصباح، أكد ناجي أن تناول القهوة والشاي لمريض كورونا أمر جيد ومفيد بشرط أن لا تزيد عدد الأكواب عن 4 كوب يوميأ من كلاهما.
وطالب ناجي بتجنب تناول الدهون خاصة وأنها تؤثر سلبأ على مريض كورونا مشيرأ إلى أنه من الأفضل سلق الطعام ثم وضعه في الفرن.
وأكد ناجي على ضرورة تناول السلطة الخضراء باستمرار، والتي تحتوى على فيتامين "أ ، ج " على أن يتم نقع الخضروات قبل تناولها ب المياه والخل لقتل أي فيروسات.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
