يعتبر "القرنبيط" من أكثر الخضراوات احتواء على مادة الفوسفور، ومركبات أخرى تقي من أمراض المعدة، كما أنه يساعد الجسم على التخلص من السموم، ويفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدم.
ويقدم لكي مطبخ "أهل مصر" طريقة جديدة لعمل القرنبيط بالفرن للشيف أماني رفعت جربيها وقوليلنا رأيك .
لمشاهدة طريقة عمل القرنبيط بالفرن شتهد الفيديو
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
