الخيار من أكثر الخضراوات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفوائد، وأبرزها الجوانب الجمالية، فهو قليل السعرات الحرارية، ما يجعله مفيدا للأشخاص الذين يعانون السمنة، كما يدخل في عدد كبير من الأقنعة التي تحافظ على نضارة البشرة.
وتعرض «أهل مصر» مقطع فيديو يظهر أبرز فوائد الخيار في محاربة الأمراض الخطيرة.