وصفة طبيعية لشد وتنحيف البطن بعد الولادة

تنحيف البطن

تترك عمليات الولادة أثارا سيئة على منطقة البطن لدى السيدات، وتحاول المرأة بعد التعافى من الولادة، أن تستعيد شكل بطنها السابق والعمل على تنحيفها بشتى الطرق.

وبهذه الوصفة الطبيعية يمكن شد وتنحيف البطن بشكل أمن.

المكونات

الشاى الأخضر.

الكمون.

النعناع.

الزنجبيل.

طريقة الاستعمال:

نقوم بغلى المكونات مع الزنجبيل على النار لمدة 10 دقائق، وبعد رفعها من على النار تصفى، ويتم تناول كوب يوميا على الريق.

أيضا يتم شرب كوب قبل وجبة الغداء والعشاء بنصف ساعة، داومى على هذه الخلطة لمدة 30 يوما لتحصلى على نتيجة رائعة،

مع عدم تناول الأرز الأبيض واستبداله بالأرز البنى، وشرب الشاى، أثناء استخدام هذه الخلطة.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً