"الدوبامين".. العدو الذي يبعدك عن ممارسة الرياضة

كشفت دراسة طبية النقاب عن مسئولية مادة "الدوبامين" – أحد النواقل العصبية الكيميائية – عن فقدانك لدافع ممارسة الرياضة بصورة منتظمة.

وفى محاولة لمعرفة دور وتأثير "الدوبامين" على تراجع دافع ممارسة الرياضة، أجرى الباحثون دراساتهم على مجموعة من فئران التجارب النحفاء والبدناء، اتبع بعضهم نظاما غذائيا صحيا واتبع البعض الآخر نظاما غائيا مرتفع الدهون لمدة 18 أسبوعا.. وبدءا من الأسبوع الثانى، بدأت الفئران باتباع نظام غذائي أكثر ارتفاعا فى نسبة الدهون أكبر بكثير من الفئران النحفاء، فيما تراجع معدل النشاط الحركى بين الفئران البدناء.

وعكف الباحثون، على دراسة التغييرات فى تباطؤ الحركة مع معدلات زيادة الوزن، حيث أكدت الأبحاث تراجع مستويات "الدوبامين" بين الفئران التي تراجع معدل ممارستها للرياضة والنشاط الحركى بصورة كبيرة، ما يجعله المتهم الأول وراء تراجع الدافع وراء ممارسة هذا النشاط المفيد للصحة.