اعلان
اعلان
جانب من اللقاء

الوثب والجري 100 مترا.. تدريبات ذهنية وبدنية لـ 372 بـ تعليم قنا

الاربعاء 07 فبراير 2024 | 02:06 مساءً
زيادة الوزن في الشتاء

5 نصائح لتجنب زيادة الوزن في الشتاء.. أبرزها ممارسة الرياضة

الاربعاء 13 ديسمبر 2023 | 10:39 صباحاً
مرضى السكر الممنوعين من الصيام

أهمية الرياضة لمرضى السكري

الاثنين 16 أكتوبر 2023 | 05:23 صباحاً
ممارسة الرياضة

هكذا تواجه ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة

الاثنين 16 أكتوبر 2023 | 05:05 صباحاً
ممارسة الرياضة

ما الموعد المناسب لممارسة الرياضة؟

الاثنين 28 اغسطس 2023 | 05:25 صباحاً
الرباط الصليبي

قطع الرباط الصليبي.. الأسباب وطرق الوقاية

الخميس 20 يوليو 2023 | 05:15 صباحاً
ممارسة الرياضة في رمضان

أيهما أفضل وأنت صائم.. الجيم قبل الفطار ولا بعده؟ مدربة لياقة بدنية تجيب

الخميس 13 ابريل 2023 | 03:04 صباحاً
مجلس الشيوخ

"الشيوخ" يناقش تفعيل حقوق ذوي الإعاقة في ممارسة الأنشطة الرياضية

الاحد 26 مارس 2023 | 09:44 صباحاً
خسارة الوزن

كيف تخسر وزنك خلال شهر رمضان؟.. أستاذ صيدلة يجيب

الخميس 09 مارس 2023 | 01:52 صباحاً
ممارسة الرياضة مع نزلة البرد

5 خطوات تحقق مكاسب من الرياضة

الاربعاء 25 يناير 2023 | 03:35 صباحاً
مجدي بدران عضو بالمركز القومي للحساسية والمناعة

طبيب مناعة: الجلوس على المكتب أكثر من ساعتين يُسبب 16 مرضًا

الاحد 15 يناير 2023 | 11:03 مساءً
مدير منظمة الصحة العالمية

مدير الصحة العالمية يمارس تمارين بالدراجة في مكتبه

الاربعاء 07 سبتمبر 2022 | 06:51 مساءً
ممارسة الرياضة

الرياضة مهمة لمرضى حساسية حبوب اللقاح

الثلاثاء 12 ابريل 2022 | 04:11 صباحاً
نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن الزائد  في رمضان

نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن الزائد في رمضان

الخميس 07 ابريل 2022 | 08:08 مساءً
التمارين الرياضية

دراسة: ممارسة الرياضة لأكثر من 13 دقيقة مضيعة للوقت

الاحد 27 مارس 2022 | 05:11 صباحاً
ممارسة الرياضة

هل يمكن ممارسة الرياضة بعد جراحة المفاصل؟

الاثنين 14 فبراير 2022 | 06:33 صباحاً
الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بمحافظة القليوبية

الشباب والرياضة: لم نضع أي شرط للمشاركة في ماراثون المشي بالقليوبية

الاحد 13 فبراير 2022 | 11:38 صباحاً
الكشف عن سرطان الثدي

الصحة: ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من فرص إصابتك بسرطان الثدي

السبت 08 يناير 2022 | 01:21 مساءً
الدكتور هاني الناظر

هاني الناظر يحذر من تقبيل الأطفال: ينقل مليون مرض

الاحد 02 يناير 2022 | 11:22 مساءً
ماراثون للجري

هيئة الرعاية الصحية تطلق ماراثون للجري للتوعية بأهمية ممارسة الرياضة بالإسماعيلية

الجمعة 24 ديسمبر 2021 | 03:58 مساءً
ممارسة الرياضة مع نزلة البرد

قد تؤدي للوفاة.. احذر ممارسة الرياضة عند الإصابة بنزلة برد

الاثنين 06 ديسمبر 2021 | 05:13 صباحاً
نصائح لتقوية المناعة

نصائح هامة لتقوية الجهاز المناعي وتقليل فرص الإصابة بنزلات البرد

الخميس 02 ديسمبر 2021 | 07:00 صباحاً
إيمان صفا بطلة العالم للناشئات في كرة السرعة

طالبة الثانوية إيمان صفا الفائزة ببطولة العالم لكرة السرعة: تونس وألمانيا نافسوا بقوة (فيديو)

الثلاثاء 30 نوفمبر 2021 | 11:02 صباحاً
الصداع النصفي

تعرف على أسباب الصداع النصفي وطرق علاجه

الاحد 28 نوفمبر 2021 | 02:17 مساءً
ممارسة الرياضة مع نزلة البرد

تحذير من ممارسة الرياضة مع نزلة البرد

الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 | 06:58 صباحاً
ممارسة الرياضة

أبرزها التحكم في الوزن.. تعرف على فوائد ممارسة الرياضة

الجمعة 19 نوفمبر 2021 | 05:42 مساءً
 ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة

تدابير لمواجهة ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة

الاربعاء 03 نوفمبر 2021 | 07:21 صباحاً
أيمن السركي مدرب اللياقة البدنية

كيف تحصل على بنية عضلية بطريقة صحيحة؟ (فيديو)

الجمعة 08 أكتوبر 2021 | 10:37 صباحاً
أيمن السركي مدرب اللياقة البدنية

نصائح مهمة للتخلص من ترهلات الجسم (فيديو)

الاثنين 04 أكتوبر 2021 | 09:51 صباحاً
حسام مدحت مدرب اللياقة البدنية

مؤذي للجسم.. تمارين للحماية من مخاطر إنحناء الظهر (فيديو)

السبت 02 أكتوبر 2021 | 09:30 صباحاً
محمد غازي مدرب اللياقة البدينية

أفضل التمارين الرياضية للأطفال في صالات الرياضة (فيديو)

الاربعاء 29 سبتمبر 2021 | 09:58 صباحاً