أكثر ما يؤرق المرأة أن تفقد حيوية وجمال شعرها الذى يعد تاج وزينة المرأة الطبيعية، وهذا الأمر يجعلها تسعى بشتى الطرق للعناية بشعرها والمحافظة عليه، وحتى تتغلبى على مشاكل شعرك الذى يتعرض للتلف نتيجة العوامل الجوية والنفسية عليكى باتباع تلك الخطوات.
- التخلص ومعالجة قشرة الشعر التى تتسبب فى تساقط الشعر ومظهره الباهت، لذا استخدمى شامبو مضاد للقشرة وخل التفاح.
- قص الشعر بشكل دورى للتخلص من الأطراف المتقصفة، فعليكى أن تحرصى على قص ا"راف مرة كل 3 شهور على الأقل.
- قومى بعمل حمام زيت لشعرك من فترة لاخرى، حتى تنعشيه وتبعثى فيه الحيوية.
- أيضا عليكى بالخلطات والوصفات الطبيعية التى تحافظ على تجدد خلايا الشعر وإعادة النضارة له.
- لا تنسى بجانب المظهر الخارجى، الحرص على تناول الأطعمة المغذية لتقوية جذور الشعر، والحصول على شعر صحى من خلال تناول المأكولات البحرية والسبانخ.