للحصول على ثدي جيد وطبيعي تكبير بمواد طبيعية وزيوت الأعشاب دون الحاجة لزيارة عيادة الطبيب واللجوء إلى عمليات تكبير الثدي، من خلال بعض الزيوت بالإضافة للتمارين الرياضية.
-الوصفة الأولي خلطة من زيوت
زيت الزيتون - زيت الحلبة - زيت الكافور - زيت السمسم- وقبل التدهين يجب الاستحمام بماء ساخن ثم تقومي بدهن ثدييك بخلطة الزيوت مع التدليك لمدة 15 إلى 20 دقيقة وبعد التدليك غطي صدرك بكيس نايلون خفيف "الخاص بالطعام" وإرتدي حمالة صدر قطن أو ستريتش (ولا ترتدي حمالة صدر عادية) حتى لا يتعرض الثدي لضغط من حمالة الصدر.
-اتركي خلطة الزيوت على صدرك من الليل حتى الصباح ثم قومي بالاستحمام أو غسل صدرك بماء دافيء.
-يفضل عدم إرتداء حمالة الصدر في المنزل وذلك لإعطاء الفرصة لاتساع أنسجة الصدر.
- لا تقلقي إذا شعرتي بألم في صدرك فهذا يحصل نتيجة التمارين والتغييرات في زيادة حجم الثدي.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
