يعاني العديد من الناس من إهمال عناية أسنانهم، ويكتفون فقط بتنظيفها صباحا ومساءً، إلا أن هذا الأمر ليس كافيا في التخلص من الجير ورواسب الطعام والتي قد تكون أحد أهم أسباب تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة.
وبهذه الخطوات البسيطة نصح موقع "هيلثي تيبس" بها لمساعدة أي شخص يرغب في الحصول على أسنان نظيفة وابتسامة رائعة.
ونصح الموقع باستخدام زيت جوز الهند المتماسك ذو القوام الكريمي عن طريق المسح به على الأسنان مع تركه لمدة 20 دقيقة ثم تغسل الأسنان بالماء مع تمرير الفرشاة بدون معجون على الأسنان للتخلص من بقايا آثار الزيت.
مع استخدام هذه الطريقة لمدة 10 أيام فقط ستحصل على نتائج ممتازة وسيتم إزالة الطبقات الجيرية مع الحصول على رائحة فم جيدة بدون روائح كريهة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
