وصفة سحرية لإدرار الحليب لدى الأمهات (فيديو)

تناول الأطعمة الصحية من الخطوات الضرورية التي تساعد على إدرار الحليب خلال فترة الرضاعة، مما يضمن تغذية الرضيع بشكل جيد والحفاظ على صحته.

ولأن فئة كبيرة من السيدات تعاني من سوء التغذية خلال فترة الرضاعة، يعرض لكن الفيديو التالي وصفة طبيعية لعمل لإدرار الحليب بشكل طبيعي وضمان توفير تغذية صحية وغنية بالفيتامينات والمعادن للرضيع.