نقص ترطيب الجسم بالماء يؤدى إلى تقلص عضلي لا إرادي

شرح الدكتور ألبير كلود كومون رئيس المعهد العلمي الفرنسي للطب التجانسي كيفية علاج الداء بالداء ، موضحا أن نقص المياه في الجسم و الأملاح المعدنية يجعل الإنسان يشعر بقشعريرة قوية وتقلص عضلي لا إرادي ، و هو ما يشير إلى حاجة الجسم إلى الترطيب السريع .

وأوضح الطبيب الفرنسي أن أفضل الطرق السريعة لعلاج هذه الحالة هو شرب خليط يتكون من لتر ماء مضافا إليه ثلاث ملاعق صغيرة من السكر ومعلقة صغيرة من الملح ، مع استلقاء الشخص في مكان رطب وبه مروحة ، مع تغطية الجسم بعدة مناشف باردة ورطبة .. وفى حالة استمرار هذه الحالة أكثر من ساعة وزيادة في الشد العضلي فيجب على الفور استشارة الطبيب.

والجدير بالذكر أنه في بعض حالات نقص ترطيب الجسم يكون مصاحبا بالغثيان والدوار وبارتفاع في درجة الحرارة وصداع في الرأس.