تهتم معظم الفتيات بمتابعة أفضل طرق إنقاص الوزن خاصة السريعة التي لا تحتاج إلى أنظمة ريجيم مملة وحرمانا من الطعام، للتخلص من الوزن الزائد والوصول إلى جسم رشيق وجذاب بشكل سريع.
ويقدم خبراء التغذية، ديتوكس الخوخ لإنقاص الوزن سريعا.
المكونات:
2 لتر ماء
2 ثمرة خوخ مقطع ومنزوع النوى
ثمرة خيار مقطعة شرائح
الطريقة:
نخلط المكونات معا، ثم نضعها في علبة زجاجية محكمة الغلق، ونتركها لمدة ليلة كاملة في الثلاجة، ويتم تناولها على مدار اليوم التالى بدءً من على الريق وحتى قبل النوم، مع ضرورة تناول الخوخ والخيار بعد تناول الماء، فهو مشروب طبيعى يحتوى على قيمة غذائية عالية، كما يحفز الجسم على حرق الدهون سريعا.