عصير الليمون الدافىء لتنظيف الجهاز الهضمي

يقدم سرج رافال طبيب أمراض الباطنة الفرنسي في مستشفى "سان بيتيه" طريقة سهلة للتخلص من الانتفاخ والإمساك وآلام البطن الأخرى التي تسبب مشكلة لبعض الأشخاص ويجدوا صعوبة في التخلص منها.

وينصح بشرب عصير الليمون الساخن كل صباح على الريق الذي يساعد على تنظيف الجهاز الهضمي واستخدام بودرة البيكاربونات الصوديوم لعلاج الأعراض الأولية للحموضة والانتفاخ والغثيان عن طريق وضع معلقة صغيرة من الكربونات في كوب ماء وشربها، كذلك تناول المياه المعدنية لعلاج الإمساك.