7 فوائد للقرع العسلى لجسم الإنسان

القرع العسلى من الأكلات التى لا تحظى باهتمام كبير فى مجتمعنا بالرغم مما يحتويه من عناصر غذائية كاملة فهو غنى بالفوائد الكثيرة والتى يعتبر أبرزها:-

1-يمنع تصلب الشرايين:

يعمل القرع كمطهر قوي ويساعد في التخلص من تراكم الرواسب في الشرايين، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ونسبة عالية من مضادات الأكسدة تساعد في الوقاية من تصلب الشرايين.

2-يعالج عسر الهضم وعلاج الإمساك:

القرع مفيد جدًا لعلاج الإمساك ويعمل كملين قوي

3-يساعد في تحسين سير عمل الكلي والجهاز البولي:

القرع فعال جدًا في علاج القرحة والحموضة وبالتالي تحسين أداء الجهاز البولي.

4-مهدئ نفسي جيد:

له خصائص مهدئة للغاية وفعال جدًا في علاج الأرق وينصح مرضي الأرق والتوتر بتناول كوب من عصير القرع مع العسل يوميًا.

5-يقوي المناعة:

يوجد في القرع فيتامين ج وهو فعال في تحسين صحة الجسم والحماية من الأمراض المختلفة.

6-فعال في شفاء الجروح والالتهابات:

يقدم إغاثة فورية لعلاج الجروح والدمامل لدغات الحشرات وذلك لأنه يحتوي علي كمية عالية من مضادات الأكسدة لذلك فهو وسيلة ممتازة.

7-يعزز من نمو الشعر:

فهو مصدر غني بفيتامين أ وهو عنصر فعال لفروة الرأس وعلاة علي ذلك، فإنه يحتوي علي نسبة البوتاسيوم والمغذيات التي تعمل علي تحسين صحة الشعر فهي علاجات فعالة لتساقط الشعر.