اعلان

7 نصائح لتفتيح البشرة

تحرص النساء دائما علي الحصول علي بشرة فاتحة، وسئموا من الوصفات التي لم تعد تؤتي نفعا، لكن بالطبع يوجد طرق ونصائح تفيد بشرتك وتحافظ علي جمالك، إليكي ـأبرز هذه النصائح:

أولا: استخدمي صابون لتفتيح البشرة ثلاث مرات يوميا.

ثانيا: لابد من تقشير البشرة مرتين أسبوعيا للتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة داخل المسام.

ثالثا: استخدمي كريم وقاية من الشمس صباحا مع استخدام كريم ليلي لاصلاح تلف البشرة خلال النوم.

رابعا: استخدمي ماء الورد لتنقية وتنظيف بشرتك.

خامسا: استخدمي ماسك العسل والليمون والحليب يوميا قبل النوم لمدة 10 دقائق ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

سادسا: قومي بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميا مع شرب كميات كبيرة من الماء لتنقية البشرة.

سابعا: قومي بعمل ماسك اللوز المطحون مع العسل والزبادي مرة كل أسبوع وستلاحظين تفتيح ملحوظ لبشرتك خلال أسبوعين فقط.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً