يحتفل العالم يوم 14 نوفمبر من كل عام باليوم العالمي لمكافحة مرض السكري، والذي أعلنته منظمة الصحة العالمية، وانتهت اليوم الجمعية المصرية للقدم السكري من مؤتمرها المقام بكلية الطب جامعة المنصورة، والذي يهدف لزيادة الوعي بمرض القدم السكري، والمحافظة على الصحة.
"أهل مصر" يقدم لكم معلومات ونصائح يجب أن تعرفها عن مرض السكري، لتتجنب الإصابة به..
- مرض السكرى يتسبب فى وفاة شخص كل 6 ثوان فى العالم حسب تقرير الاتحاد الدولى للسكر.
- وافقت وزارة الصحة المصرية على استخدام علاج "ميتفورمين" لخفض خطر الإصابة بمرض السكر.
- نتائج الأبحاث الجديدة أظهرت نجاح التدخل العلاجى فى مرحلة ما قبل السكرى، عن طريق تنظيم الطعام، وخفض الوزن، وممارسة الرياضة، وبإستخدام بعض الأدوية كنوع من الوقاية من الإصابة بالمرض.
- الاحصاءات تشير إلى إصابة ٧،٥ مليون مريض سكر فى مصر ما بين أعمار ٢٠ إلى ٧٠ سنة.
- المرضى الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكري، وهم مرضى ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الدهون الثلاثية، السمنة، التاريخ العائلى للسكري، وتاريخ سكرى حمل.
- يجب عليك فحص القدمين يوميًا لملاحظة أى مشكلات محتملة قبل تفاقمها.
- غسل القدمين بالماء والصابون وتجفيفهما، مع ترطيب جلد القدمين الجاف.
- العناية بالأظافر وعدم قصها بعمق لتفادى حدوث جروح، وفى حالة تعذر قصها يتم ذلك فى أقرب عيادة القدم السكري.
- عدم المشى بدون حذاء وارتداء الجوارب القطنية غير الضيقة مع عدم وجود خياطة من الداخل.
- التزام الغذاء الصحى وأدوية السكر وقياس السكر بالدم بانتظام.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
