الموسم الدراسي يجعل اليوم وكأنه تقلص بعد امتلائه بالمهام المختلفة المتعلقة بالدراسة وتقلص وقت السهر واضطرارك للاستيقاظ المبكر، حتى إن البعض يجدون صعوبة في إيجاد وقت وطاقة لممارسة العلاقة الحميمة، واليكم في السطور التالية بعض النصائح لحياة زوجية مستقرة.
-رتبي وقتك بحيث تعرفين مهامك اليومية بشكل محدد لتجدي وقتًا لكل منها، سيسهل عليكِ هذا استقطاع وقت مناسب لك ولزوجك.
-احرصي على أن يخلد الأطفال مبكرًا للنوم.
-احصلي على قدر كاف من النوم، على سبيل المثال إذا كان أبناؤك يستيقظون في السادسة صباحًا وينامون في الثامنة مساء،
-ضعي جدولًا للعلاقة الحميمة، قد يبدو هذا شديد العملية وغير رومانسي، لكنه قد يكون حلًّا مناسبًا في فترات الانشغال الشديدة، خططي الجدول مع زوجك.
-لا تنتظري المساء لممارسة العلاقة الحميمة مع زوجكِ، يمكنكما ممارستها الصباح الباكر بعد نزول الأولاد للمدرسة، أو قبل عودتهم.
-لا تتكلما عن الأطفال طوال الوقت، استغلا الوقت الذي تكونان فيه وحدكما، للحديث عن شؤونكما الخاصة والتمتع ببعض اللحظات الرومانسية التي تفتقداها.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
